distorsi kognitif adalah. Terapi kognitif dikembangkan. distorsi kognitif adalah

dari terapi kognitif-perilaku adalah untuk mengajak klien mengenali dan mengubah distorsi kognitif, yang mempengaruhi . Distorsi kognitif ini diukur dengan skala automatic thoughts questionnaire yang disusun berdasarkan aspek-aspek sebagai berikut: Persepsi penyesuaian pribadi dan keinginan untukTerapi perilaku kognitif atau cognitive behavioral therapy (CBT) adalah bentuk psikoterapi yang telah terbukti efektif untuk berbagai masalah, termasuk depresi, gangguan kecemasan, masalah penyalahgunaan alkohol dan zat, masalah keluarga, gangguan makan, dan penyakit mental yang parah. Tujuan Terapi Kognitif Berbasis Spiritual Tujuan dari terapi kognitif adalah mengisi kembali energy reality testing klien. Psikoterapi Terapi Perilaku Kognitif Endah Puspita Sari 7 potensi dirinya. Salah satu contohnya adalah ketika wawancara kerja, dimana pelamar kerja selalu menghindar atau gelisah ketika di wawancarai. Persepsi Kognitif Murni dan Aspek-Aspek Lain dalam Hubungan Stimulus-Respon •Persepsi kognitif murni ≠ distorsi aperseptif •Kesepakatan dalam memberikan arti. Penamaan baru dengan nama Teori Kognitif Sosial ini dilakukan tahun 1970-an dan 1980-an. (s. Mereka yang menyebabkan kesimpulan dan mendukung kepercayaan yang rendah diri dan perasaan depresi. Subjek penelitian adalah laki-laki yang berusia 21 tahun. Academic Anxiety Sebagai Distorsi KognitifTerhadap Skripsi : Penerapan Konseling. Lo nggak mengenal abu-abu, yang ada adalah iya atau nggak sama sekali. Terapi kognitif mengajarkan metode meta-kognisi, bagaimana memikirkan tentang pikirannya kepada klien sehingga klien 11 Ibid…,hlm. Disonansi kognitif adalah situasi yang bisa membuat orang mengalami ketidaknyaman, terutama jika perbedaan antara keyakinan dan perilaku melibatkan sesuatu yang penting bagi perasaannya. Terdapat sejumlah besar kesilapan kognitif di mana orang jatuh berulang-ulang. B. TERAPI KOGNITIF PengertianTerapi kognitif adalah suatu bentuk psikoterapi yang dapat melatih klien untuk mengubah cara klien menafsirkan dan memandang segala sesuatu pada saat klien mengalami kekecewaan, sehingga klien merasa lebih baik dan dapat bertindak lebih produktif. bunuh diri. Pikiran “segalanya atau tidak sama sekali“ Individu melihat segala sesuatunya hanya berdasarkan kategorisasi baik dan buruk. Perasaan tersebut pada akhirnya menimbulkan kekecewaan, kesedihan, ataupun perasaan negatif lainnya. Terapi kognitif adalah suatu pendekatan yang mengkombinasikan penggunaan teknik kognitif dan perilaku yang dapat membantu individu memodifikasi mood dan perilakunya dengan. Dia juga bisa saja mempunyai pengalaman negatif dalam suatu hubungan yang kemudian akan mengembangkan keyakinan jika ia sama sekali tidak pintar dalam. , 2005). Ilusi ambigu, gambar atau objek bisa ditafsirkan secara berlainan. Hanya bedanya setiap orang punya pilihan dan cara sendiri-sendiri buat ngatasin distorsi kognitif yang dialaminya. Diambil pada 14 Julai 2016, dari Austin Peay State. Nah berikut beberapa jenis dari Distorsi Kognitif. Jika kesalahan ini dilakukan terhadap diri sendiri secara terus menerus, kita hanya akan merasakan emosi negatif. 2. Contoh: seorang gagal melewati ujian mengemudi kali pertama, maka ia mungkin akan menggeneralisasi hal tersebut secara belebihan dengan menyimpulkan tidak perlu repot-repot untuk mencoba kedua kalinya. Misalnya distorsi kognitif, distorsi budaya, distorsi komunikasi. Sementara terapi kognitif-perilaku dilakukan untuk membantu pasien menyalurkan dorongan seksual mereka dengan cara yang lebih sehat. Data diperoleh dengan observasi, wawancara, tes psikologi, dan pengukuran tingkat depresi menggunakan. Distorsi Kognitif mengenai seks dengan anak-anak diukur menggunakan Sex with Children Scale (SWCH). - Afektif afektif adalah yang berkaitan dengan sikap dan nilai. Ide pokok dari pemikiran Bandura juga merupakan pengembangan dari ide Miller dan Dollard tentang belajar meniru. Berikut adalah beberapa pendapat para ahli pendidikan mengenai tujuan pendidikan yang dirangkum dari Syam, dkk (2021, hlm. 2. Salah memberi cap berarti menciptakan gambaran negatif didasarkan emosi yang dialami saat itu. Menurut KKB manusia yang sehat secara psikologis adalah mereka yang sadar tentang kognisinya. f. Kepentingan tertentu dalam memahami gangguan psikologis adalah distorsi kognitif, cara berpikir yang tidak akurat yang berkontribusi terhadap ketidakbahagiaan dan ketidakpuasan dalam kehidupan individu (Sharf, 2012). Sebuah pemikiran individu yang mengartikan keadaan secara berlebihan. A. 2. Restrukturisasi distorsi kognitif adalah mengoreksi keyakinan pada diri bahwa masokis membahayakan diri sendiri dan bukanlah hal yang keren. Distorsi kognitif yang paling umum 1. Burns digunakan untuk mengkategorikan tindakan tokoh Boku berdasarkan jenis distorsi kognitifnya. Ketika hal-hal buruk terjadi, kita mulai menghukum diri kita sendiri dengan pikiran seperti saya tidak baik, saya gagal total atau Tidak ada yang berjalan sesuai keinginan saya. Masalah tersebut berawal dari suasana rumah yang tidak membuatnya nyaman. Kognitif adalah proses berpikir pada manusi terhadap dirinya dan lingkungan sekitarnya. Pengertian. Individu yang sempurna adalah individu 4A. sering menggunakan teknik-teknik kognitif untuk mengubah distorsi-distorsi kognitif dari kepercayaan-kepercayaan orang yang merusak diri mereka. 7 Jenis-jenis distorsi kognitif : 1. D. instagram story viewer. Mengubah skema kognitif adalah tujuan penting dari konseling kognitif. Kognitif sendiri merupakan hal yang mendasari manusia dalam berpikir untuk memperoleh pengetahuan dan pemahaman. Beck mencatat serangkaian distorsi kognitif, adalah sebagai berikut:Istilah distorsi juga digunakan dalam bidang psikologi, yaitu distorsi kognitif. comUniversitas Negeri Malang yang cenderung rendah akibat distorsi kognitif yang telah menjadi konsep yang salah dalam berfikir. Dengan kata lain seseorang akan menganggap satu perisyiwa sama dengan peristiwa lainnya. Pikiran hitam putih. Lo nggak mengenal abu-abu, yang ada adalah iya atau nggak sama sekali. 122Distorsi kognitif yang berhubungan dengan evaluasi kontrol yang individu pikir mereka miliki atas peristiwa. Deskripsi Proses Pendekatan Kognitif Salah satu perbedaan utama praktek konseling kognitif dengan konseling rasional emotif perilaku adalah penekanan pada hubungan terapeutik (Corey, 2009). Distorsi kognitif memiliki banyak jenis, namun beberapa jenis distorsi paling umum yang berkaitan dengan sensitivitas emosional berlebihan adalah personalisasi, pengecapan, pernyataan keharusan, penalaran emosional, dan penarikan kesimpulan langsung (tanpa ada pertimbangan lain). Distorsi kognitif adalah pola pikir, keyakinan, atau persepsi yang tidak akurat yang berkontribusi pada pemikiran negatif. Maksudnya adalah orang yang keras dalam menilai “mengenai hitam” putih secara ekstrem. Overgeneralisasi adalah jenis distorsi kognitif di mana seseorang akan menerapkan sesuatu dari satu peristiwa ke semua peristiwa lainnya. Biografi Singkat Aaron T. Menurut Alford & Beck (1997) kognisi didefinisikan. 2. Subjek dalam studi kasus ini adalah seorang perempuan yang berusia 23 tahun yang mengalami gangguan obsesif kompulsif. Dalam proses berpkiri tersebut mungkin terjadi kesalahan atau bias dan tidak sesuai dengan kenyataan yang ada atau disebut distorsi kognitif. Pengertian distorsi kognitif adalah pola berpikir seseorang yang terlalu berlebihan dan terkadang pemikiran tersebut tidak rasional. Bagi Beck, distorsi kognitif adalah kesalahan-kesalahan atau kesesatan-kese-satan dalam berpikir yang mempengaruhi emosi, perasaan dan perilaku seseorang. tingkat distorsi kognitif pada kedua subjek dapat dijelaskan melalui tabel di bawah ini: Tabel 3 Jenis Distorsi Kognitif Subjek Penelitian Jenis Distorsi Kognitif Pre Post Perubahan Subjek 1 (D) Fortune Telling 95% 10% Sangat Tinggi → Sangat Rendah Catastrophizing 80% 30% Tinggi → Rendah Dichotomous ThinkingRestrukturisasi Kognitif Untuk Meningkatkan Efikasi diri Siswa di SMA Negeri 1 Takalar. Enam Distorsi Pemikiran Penyebab Munculnya Kecemasan. Distorsi yang kedua adalah pemikiran dikotomis, kecenderungan melihatDistorsi kognitif umum tercantum dalam tabel di bawah ini (Stuart, 2009) Terapi kognitif merupakan terapi jangka pendek terstruktur berorientasi terhadap masalah saat ini dan bersifat individu. 2. Misalnya, ѕеѕеоrаng pernah gagal dalam bеrрасаrаn. Pemikiran “Segalanya atau Tidak Sama Sekali” Distorsi kognitif adalah semua itu kesalahpahaman tentang kenyataan, yang mencegah kita mengalami situasi-situasi yang terjadi secara objektif, hanya memandangnya secara irasional dan negatif. Kami memiliki gagasan yang sudah terbentuk sebelumnya bahwa suatu peristiwa tertentu akan dikonversi sebagai semacam aturan umum mulai sekarang. Apabila dibiarkan, kesalahan ini akan menjadi kebiasaan, mempengaruhi kondisi emosi kita, serta termanifestasi dalam perilaku. Membaca Pikiran. Berikut beberapa cara untuk mengubahnya. Ia beranggapan bahwa sesuatu yang dikerjakan harus berjalan. Namun, secara realistis, kita semua tahu betapa sulitnya untuk menerima peristiwa dan peristiwa yang muncul di luar kehendak kita. Bloom berpendapat bahwa ranah kognitif meliputi segala upaya yang menyangkut aktifitas otak. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa CBT secara. Distorsi kognitif dapat terjadi ketika individu memperbesar ketidaksempurnaan dan meminimalisasikan poin yang baik. Membantu klien memperoleh strategi yang konstruktif dalam mengatasi masalah. Manfaat teoritis Diharapkan penelitian ini dapat memberikan sumbangan yang positif bagi perkembangan khasanah ilmu pengetahuan di bidang ilmu psikologi khususnyaPendekatan konseling kognitif memilki asumsi utama tentang manusia yang bermasalah, Beck menyebutnya sebagai distorsi kognitif atau penyimpangan dalam berfikir (Mcleod, 2010). Hasil riset membuktikan bahwa salah satu faktor penyebab dari IGD diduga adalah kognisi maladaptif yang biasa disebut dengan distorsi kognitif. Mereka yang menyebabkan kesimpulan dan mendukung kepercayaan yang rendah diri dan perasaan depresi. Beck pandangan negatif tentang realitas, kadang-kadang disebut skema negatif merupakan faktor dalam gejala disfungsi emosional dan kesejahteraan subjektif yang lebih buruk. Visi dan misi dalam hidupnya adalah mengedukasi masyarakat tentang pentingnya kesehatan mental, sehingga mampu mendapatkan penanganan sebelum. Hasil penelitian. Terapi kognitif adalah terapi jangka pendek dan dilakukan secara teratur, yang. Metode yang akan diberikan adalah dengan. Pendekatan kognitif ini bergunakejahatan seksual pada anak adalah adanya distorsi kognitif pada pelaku kejahatan seksual mengenai hubungan seks dengan anak-anak yang dinilai sebagai faktor risiko dinamis yang stabil pada residivisme seksual (Craig, dkk. Tubuh manusia memiliki batas dan semakin lama semakin menurun kondisinya, terdapat masa ketika individu tiba waktunya untuk berhenti bekerja yang sering disebut dengan masa pensiun. Maksudnya adalah orang yang keras dalam menilai “mengenai hitam” putih secara ekstrem. Distorsi komunikasi adalah salah satu hal yang sudah seharusnya kita hindari atau kita kurangi. Adanya distorsi komunikasi membuat komunikasi yang kita lakukan berjalan dengan tidak lancar. Sejak posting video dokter Agus Ali Fauzi tempo hari, saya coba kembali menyimak pesan-pesannya, dan mencoba tertarik dengan sebutan istilah berpikir negatif. 7 Jenis-jenis distorsi kognitif : 1. Contoh dari pembesaran adalah atlet yang menderita tegang otot memikirkan “ aku tidak dapat bermain hari ini. Semua ilusi tersebut secara otomatis membuat asumsi berdasarkan informasi yang dikirim dari mata. Masalah tersebut berawal dari suasana rumah yang tidak membuatnya nyaman. Restrukturisasi kognitif adalah salah satu teknik yang paling penting dalam terapi perilaku kognitif, dan dalam teknik ini tujuannya adalah untuk mengubah pola berpikir negatif individu untuk memastikan bahwa mereka menjadi lebih positif dan mungkin mengalami beberapa pengurangan gejala. Membantu klien memodifikasi kesalahan berfikir. Buka menu navigasi. Contoh dari pembesaran adalah atlet yang menderita tegang otot memikirkan “ aku tidak dapat bermain hari ini. 1. Penggunaan terapi kognitif dalam kasus distorsi kognitif adalah untuk membantu klien . dan merusak diri sendiri yang dititikberatkan pada masa kini untuk diubah dari negatif menjadi positif dengan tidak mengabaikan masa lalu klien. Ini terkait pengalaman saya yang beberapa kali. Beck pandangan negatif tentang realitas, kadang-kadang disebut skema negatif merupakan faktor dalam gejala disfungsi emosional dan kesejahteraan subjektif yang lebih buruk. Keadaan ini sangat mungkin terjadi karena individu depresi mengalami gangguan kognisi. Distorsi bermakna tindakan memutar atau mengubah sesuatu dari keadaan sebenarnya atau aslinya. 3Berikut adalah jenis-jenis distrorsi kognitif: 1. Distorsi Kognitif: Pemikiran segalanya atau tidak sama sekali (karena saya telah gagal dalam mata kuliah ini, maka tidak ada gunanya hidup saya). Berdasarkan contoh-contoh yang telah disebutkan sebelumnya, cukup terlihat kalau distorsi kognitif muncul karena keyakinan pribadi akan suatu hal. id. Distorsi kognitif pada pelaku kejahatan seksual merupakan sebuah keyakinan yangDistorsi kognitif dapat terjadi ketika individu memperbesar ketidaksempurnaan dan meminimalisasikan poin yang baik. Berdasarkan beberapa Literatur, saya menyimpul beberapa ciri dari distorsi. Mereka yang menyebabkan kesimpulan dan mendukung kepercayaan yang rendah diri dan perasaan depresi. Misalnya, ketika seseorang melakukan kesalahan, dia sering berkata “aku bodoh, aku payah”. Pikiran “segalanya atau tidak sama sekali“ Individu melihat segala sesuatunya hanya berdasarkan kategorisasi baik dan buruk. Pasien dengan distorsi kognitif ditantang, diuji, dan dibahas untuk m embawa perasaan menreka tentang sesuatu yang lebih positif, tingkah. Namun, pikiran Anda memiliki banyak rahasia yang akan mengejutkan Anda. 13 Cara Mengurangi Distorsi Komunikasi. Tetapi distorsi tidak hanya terbatas pada isi tetapi juga melibatkan eror dalam proses. Jenis distorsi kognitif lainnya adalah Inferensi sewenang-wenang yang terdiri dari menerima asumsi tertentu untuk diberikan, meskipun tidak ada bukti untuk ini. Ada salah satu masalah kognitif yang setiap manusia punya yaitu distorsi kognitif, dimana hal tersebut merupakan masalah serius. Macam-macam Distorsi kognitif. Pasien juga bisa diminta membayangkan hal-hal negatif. Beck mendaftar serangkaian distorsi kognitif, adalah sebagai berikut: Abstraksi selektif: ini tentang memperhatikan hanya satu aspek atau detail dari. [1] teori distorsi kognitif pertama kali diajukan oleh david d. Melihat masalah distorsi kognitif tersebut maka diperlukan pendampingan individual ini untuk membantu klien mengatasi permasalahan distorsi kognitifnya. Sumbangan efektif distorsi kpgnitif terhadap prokrastinasi terhadap tugas mahasiswa UMS adalah sebesar 20,7%, sehingga masih ada 79,3% faktor-faktor lain yang berpengaruh. Bagi orang-orang yang bereaksi berlebihan, itu biasanya disebabkan oleh penilaian negatif atau amat kritis terhadap diri sendiri yang membuat orang tersebut merasa negatif terhadap dirinya sendiri. Beck pandangan negatif tentang realitas, kadang-kadang disebut skema negatif merupakan faktor dalam gejala disfungsi emosional dan. Tujuan dasar dari terapi kognitif adalah untuk menghilangkan bias atau distorsi dalam berfikir sehingga individu dapat berfungsi lebih efektif. dianggap sebagai sebuah distorsi atau kesalahan dalam berpikir. Peneliti menggunakan strategi restrukturisasi kognitif dalam sebuah. Kadang-kadang disebut pemikiran hitam dan putih, distorsi ini. Jadi, tujuan konseling adalah untuk mengubah cara. Terapi kognitif dikembangkan. Apabila individu mengalami distorsi body image maka ia. Dia juga bisa saja mempunyai pengalaman negatif dalam suatu hubungan yang kemudian akan mengembangkan keyakinan jika ia sama sekali tidak pintar dalam menjalani hubungan. Ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan mental dan menjalani terapi perilaku kognitif, distorsi inilah yang diidentifikasi sehingga bisa disembuhkan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hasil penerapan REBT Tiga Kolom dalam mengurangi distorsi kognitif. Apabila komponen yang terganggu adalah komponen persepsi maka gangguan body image yang dialami adalah distorsi body image. Terdapat 18 distorsi kognitif yang berasosiasi dengan Stockholm Syndrome antara lain menyangkal kekerasan yang dialami, meminimalisir kekerasan distorsi kognitif yang berdampak pada. individu seperti anak-anak (Mila . Weishaar, 1989, 295-296):Distorsi kognitif adalah pikiran yang menyebabkan individu mempersepsikan realitas secara tidak akurat. negatif oleh orang lain. Distorsi kognitif adalah suatu pola pikir yang negatif, irasional, atau tidak tepat. Cognitive distortion (distorsi kognitif) adalah kondisi ketika seseorang memiliki pola pikir yang cenderung bias secara negatif. Seseorang membuat prediksi negatif tentang apa yang dipikirkan orang lain. Kesalahan peramal yaitu kecenderungan. Kognitif berasal dari bahasa Latin abad. Menurut Bloom (1956) 6 tujuan aspek Kognitif diantaranya : 1. PersepsiCara biasa memproses informasi dan menggunakan sumber daya kognitif dikenal sebagai gaya kognitif. Ketika hal-hal buruk terjadi, kita mulai menghukum diri kita sendiri dengan pikiran seperti saya tidak baik, saya gagal total atau Tidak ada yang berjalan sesuai keinginan saya. • Penyebab perilaku abnormal adalah kegagalanmasyarakat bukan kegagalanindividu. Mereka yang menyebabkan kesimpulan dan mendukung kepercayaan yang rendah diri dan perasaan depresi. Distorsi kognitif. Distorsi adalah sebuah konsep yang sangat penting dalam ilmu psikologi. pemikiran bunuh diri pada pasien panti rehabilitasi narkoba sebesar 0. dianggap sebagai sebuah distorsi atau kesalahan dalam berpikir. 7 Jenis dan Cara Mengatasi Distorsi Kognitif, Penyebab Kita Merasa Tidak Berharga Halaman 2 - Kompasiana. Konsep dasar terapi ini adalah bahwa pola pemikiran manusia terbentuk melalui proses rangkaian stimulus-kognisi-respon, yang saling terkait dan membentuk jaringan dalam otak. () Distorsi kognitif adalah corak pemikiran yang berlebihan atau tidak rasional yang dikaitkan dengan kebimbangan. – Meskipun salah atau tidak tepat, orang yang mengalaminya cenderung sangat mempercayainya. 1. ALPINE SKI HOUSE 18 SKEMA KOGNITIF DAPAT DILAKUKAN PADA TIGA TINGKATAN YANG BERBEDA 1. Pengertian Distorsi Kognitif. Pola pikir distorsi kognitif ini berarti melihat segala sesuatu. Distorsi kognitif adalah pikiran yang menyebabkan individu mempersepsikan realitas secara tidak akurat. Sehingga dapat disimpulkan bahwa overthinking adalah keadaan di mana seseorang terlalu banyak berpikir atau mencemaskan sesuatu hingga berlarut-larut. Kekeliruan ini memiliki dua varian:. Secara singkat, kami akan mendefinisikan ide-ide irasional sebagai keyakinan yang tidak memiliki kontak dengan realitas dan itu berbahaya bagi diri kita sendiri (Setiap. Metode Desain yang digunakan adalah single subject research (SSR) atau desain single case adalah desain penelitian yang menggunakan hasil satu peserta atau subjek untukDistorsi kognitif bisa memengaruhi kesehatan mentalPembentukan body image merupakan hasil dari timbal balik antara peristiwa di lingkungan sekitar kognitif, afektif proses fisik dan perilaku individu. 1 Juni 2019 42 dan melihat manfaat Cognitive Behavioral Therapy dalam meningkatkan self-efficacy akademis siswa SMA yang menjadi korban bullying relasional. Apa distorsi kognitif utama? Selanjutnya kita gambarkan mereka. Pengertian dari overthinking sendiri merupakan distorsi kognitif yang terjadi pada manusia, proses berpikir tersebut khususnya tentang ketidaksesuaian dengan kenyataan yang ada (Burn, 1991). Beck pandangan negatif tentang realitas, kadang-kadang disebut skema negatif merupakan faktor dalam gejala disfungsi emosional dan kesejahteraan subjektif yang lebih buruk. 4. Overthinking. yang mengarahkan individu untuk memandang dunia dengan cara yang tidak terlalu objektif, serta disfungsional. EFEK KOGNISI & EMOSI DALAM NEGOSIASI. REBT yang dimulai dengan ABC merupakan suatu konstruk dasar pemikiran dari Albert Ellis. Teori distorsi. PELAKSANAAN TERAPI KOGNITIF. Distorsi kognitif atau kesalahan berpikir adalah pikiran yang terdistorsi tentang realitas yang mengelilingi kita. Berikut ini adalah tabel analisis kognitif. Cognitive dissonance bias (Bias disonansi kognitif) adalah konflik mental atau perasaan kegelisahan, stres atau ketidaknyamanan seseorang ketika dihadapkan dengan informasi baru yang menunjukkan bahwa keyakinan atau asumsi yang mereka pegang adalah salah, ketika investor bertindak melawan nilai-nilai mereka atau ketika mereka memegang dua. Terapi kognitif adalah terapi yang mempergunakan pendekatan terstruktur, aktif,. Mungkin "Aku tidak akan pernah cukup baik untuk posisi itu" adalah apa yang akan kita pikirkan jika kita. Menurutnya, distorsi kognitif adalah pola berpikir yang keliru sehingga dapat menyebabkan tekanan psikologis. Menurut model kognitif Aaron T. Source: kaskus. Menyampaikan maksud pertemuaan 4. Kognisi ini, yang menyebabkan individu mempersepsikan dirinya dan lingkungannya keliru (Li & Wang, 2013). Contoh dari jenis ilusi kognitif adalah ilusi ambigu, distorsi, dan paradoks. 1 Secara historis, terapi kognitif dapat dirunut kembali kepada karya Filsuf Epictetus, pada abad pertama Masehi berpendapat bahwa orang-orang tidak terganggu. kesalahan apapun. Distorsi kognitif sendiri merupakan suatu cara berpikir seseorang yang Distorsi kognitif adalah kesalahan dalam cara berpikir yang membuat kita meyakinkan diri tentang sesuatu yang tidak benar atau belum tentu kebenarannya. Ketiga faktor tersebut saling berkaitan antara satu dengan yang lainnya seperti pendapat Burn (dalam Rizkiakawati & Asiah, 2016) yaitu bahwa perasaan atau emosi seseorang dapat dipengaruhi oleh pikiran atau kognitif seseorang lalu perasaan akan mempengaruhi perilaku seseorang. Kognitif adalah proses berfikir pada manusia terhadap dirinya, dan lingkungan sekitar nya, dalam proses berfikir tersebut dapat.